Как справиться с токсикозом при беременности и почему он возникает?

Рубрика: Здоровье
девушка страдает от токсикоза

Что такое токсикоз?

Токсикозом считается болезненное и дискомфортное состояние во время беременности, проявляющееся тошнотой, рвотой, слюнотечением.

В зависимости от сроков появления симптомов, токсикоз может быть ранним (до 12 недель) и поздним (после 20 недель беременности).
По течению он может быть легким, средней тяжести и тяжелым, что определяется количеством эпизодов рвоты за сутки, общим состоянием и показателями анализов крови и мочи.

Почему возникает токсикоз?

Наука до сиз пор не может дать однозначного ответа на вопрос о том, почему же возникает токсикоз. Существует лишь множество теорий, объясняющих его появление, среди которых иммунологическая, гормональная, наследственная и психологическая. Однако в большинстве случаев токсикоз при беременности возникает из-за сочетания нескольких из этих факторов.

Как проявляется токсикоз?

Токсикоз на ранних сроках – это чаще всего тошнота, рвота, изжога и слюнотечение.

По данным статистики, токсикоз наблюдается примерно у 90% женщин, большая часть из которых переносят его легко. Однако часть беременных теряет работоспособность, чувствуя себя очень плохо.

Как бороться с токсикозом?

Женщине в интересном положении важно не то, как и почему возник токсикоз, а то, как избавиться от токсикоза при беременности.
Здесь важно помнить, что методы борьбы с этим неприятным явлением необходимо выбирать в зависимости от тяжести его проявлений. Так, например, избавиться от сильного токсикоза (рвота до 20 раз в сутки, слабость, сильная потеря в весе) в домашних условиях не получится, необходима срочная госпитализация.

А при легком токсикозе можно попробовать облегчить свое состояние, воспользовавшись некоторыми из этих советов.

Режим дня при токсикозе:

  1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе должны стать обязательными. Часто беременных укачивает в транспорте, лучше дойти до нужного места пешком (если позволяет расстояние).
  2. После еды лучше прилечь на несколько минут и отдохнуть.
  3. Обязательно нужно чередовать физическую активность с отдыхом.

Правила питания при токсикозе:

  1. С утра нельзя вставать с постели голодной, нужно съесть яблоко, сухарик или печенье в положении лежа. Все это следует приготовить с вечера. Такой метод борьбы с токсикоз прост, но очень эффективен.
  2. Питание должно стать дробным (малыми порциями, но часто), каждые 2-3 часа.
  3. Пище не должна быть слишком горячей.
  4. При себе всегда нужно иметь сухарики, орешки, дольки фруктов (все, что нравится) на случай возникновения чувства голода.
  5. Помогает при токсикозе частое питье малыми порциями.

Избавиться от токсикоза при беременности помогут народные советы:

  1. Настой шалфея, мяты и ромашки помогает уменьшить слюноотделение.
  2. Настой валерианы, календулы, мяты и тысячелистника успокаивает нервную систему, устраняет спазмы кишечника и нормализует пищеварение.
  3. Полезно пить ромашковый чай, настой шиповника и клюквенный морс.
  4. Стакан воды с 1 ложкой меда натощак – хорошее средство от тошноты.
  5. Сок тыквы или тыквенный отвар с лимоном помогает уменьшить рвоту.
  6. Благодаря своему кислому вкусу, при токсикозе помогают цитрусовые (лимоны, апельсины).

Лекарства от токсикоза

При рвоте назначается противорвотные средства, а также витамин С и витамины группы В, для улучшения пищеварения можно принимать желчегонные препараты. Однако назначить лекарственные средства может только врач, такого лечения требуют токсикоз средней тяжести и тяжелый.

Многие врачи рекомендуют ароматерапию, иглоукалывание и точечный массаж, так как можно избавиться от токсикоза и такими способами. Однако, не следует заниматься самолечением. Перед тем, как опробовать на себе какой-либо метод, следует проконсультироваться со специалистом в этой области.

Беременной женщине следует помнить, что при ухудшении состояния и появлении тревожных признаков (дряблая кожа, повышение температуры, сильная слабость, сердцебиение, повышение или понижение давления) нужно обратиться к врачу. Тяжелый токсикоз встречается редко (около 2% случаев), однако требует медицинского вмешательства, т. к. может стать причиной смерти плода и матери при отсутствии адекватной помощи.

Рейтинг статьи: 
Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!
загрузка...

Комментарии

При тошноте помогают леденцовые конфетки,желательно кислые,со вкусом цитрусовых.Не зря же из в самолетах тоже предлагают.При изжоге -молочные продукты.

Средства, указанные в статье, эффективны при раннем токсикозе. Я например, использовала стакан воды с ложкой меда натощак. Супер помогает! Но при позднем токсикозе, нужно сразу бежать к врачу. Иначе прозеваете серьезные проблемы с почками!

Не могу согласиться с пунктом "После еды лучше прилечь на несколько минут и отдохнуть.", во всяком случае от изжоги это мне не помогало, а наоборот провоцировало. После еды старалась часа два быть в горизонтальном положении (стоять, сидеть). А спасло от изжоги - тёплое молоко и, конечно, "Помогает при токсикозе частое питье малыми порциями."

У меня самой во время беременности вообще не было, а вот у моего брата жена два раза была беременна, и оба раза у нее был сильнейший токсикоз. Ей не помогало вообще ничего.

У меня тоже был токсикоз на сроках 5-8 недель, особенно по утрам жуткий, с вечера готовила себе яблоко кислое зеленое, только оно помогало. И вообще токсикоз - это такое неприятное дело, но стоит потерпеть, потому что потом рождается такое маленькое чудо, что все неприятности забываются! Какие то средства я не знала, сохраню, а то скоро второго хочем родить, вдруг пригодятся!

У меня третья беременость и три раза сильнейший токсикоз. Рве по три раза я даже самому злейшему врагу не пожелаю этого. Мне немного помогает курага и ничего больше. Но про эсенцеале я слышала что помогает если пить своевременно . Мне очень жалко женщин у которых токсикоз. Мужчины цените своих жен ведь вы незнаете через какие муки они проходят

о, да. я помню, как вокруг меня скакал трёхлетний сын, а я от токсикоза даже глаза открыть не могла, а муж мой шлялся где-то около 6 часов подряд, и на телефон не отвечал... как же, будут они беречь...

у меня тоже сильнейший токсикоз желудок болит язва ничего непомагает 3 месец уже постелний режим а муж непонимает

Ужас!!Как я устала с утра до вечера рыгаю,у меня уже глотка болит((, слабость ужасная, сонливость. Жениху моему вообще пофиг, делай то, это - иди приготовь принеси мне.... Иногда мысли приходят об аборте. Как же я надеюсь,что это будет не всю беременность

А что делать если вообще нет аппетита. У меня с 3-ёх недель ничего не лезит. Я неделю уже ничего не ем и потеряла 4 кг. От токсикоза меня спасает лимон с водой, но аппетит не возвращается

Девочки помогите, рвёт 24 часа в сутки, ничего не ем, не пью....срок 12 неделя.

Добавить комментарий

CAPTCHA
А вы не робот?