Как вылечить эпикондилит

Рубрика: Здоровье
локоть

Эпикондилит – воспалительно-дегенеративное заболевание, которое поражает ткани в области локтевого сустава. Основная причина развития – постоянные нагрузки на предплечье и локоть. Лечить эпикондилит можно с помощью медикаментов, физиотерапии и других методик.

Общие принципы

Терапия заболевания проводится в амбулаторных условиях. Способ лечения определяют, исходя из стадии развития патологии, степени дегенеративных изменений в суставе, мышцах и сухожилиях.

Правильная тактика лечения позволяет добиться следующих целей:

  • устранить болевой синдром в области с воспалительным процессом;
  • нормализовать локальный кровоток;
  • восстановить былую подвижность сустава;
  • предупредить атрофические изменения в мышцах.

Если поражение локтя имеет легкую степень, больному требуется соблюдение охранительного режима с исключением любых нагрузок на данную область. Как только исчезла боль, разрешается постепенно увеличивать нагрузку на сустав.

Если присутствует выраженный болевой синдром, сустав обездвиживают на короткое время гипсом или пластиковой лонгетой. Примерный срок иммобилизации – 7 дней. После снятия иммобилизирующего средства сустав лечат согревающими компрессами с камфорным спиртом или водкой.

Медикаменты

Лечение с помощью соответствующих лекарственных препаратов позволяет избавиться от болевого синдрома и других выраженных признаков воспалительного процесса. Это могут быть нестероидные противовоспалительные средства и глюкокортикоиды, которые применяют в случае неэффективности первых.

Нестероидные противовоспалительные препараты, используемые при эпикондилите: Ацеклофенак, Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, Целекоксиб и др. С помощью таковых можно устранить воспаление и боль. Препараты назначают в форме уколов, таблеток, мазей и гелей, наносимых местно.

Глюкокортикоидные средства (гормональные) используют в форме блокады. Это может быть Бетаметазон (Дипроспан), Преднизолон, Гидрокортизон и др. В некоторых случаях назначают препарат Триамцинолон. Несмотря на его эффективность, лекарство может вызывать депигментацию, рубцовые изменения в области введения.

Интересно! Часто в комплексе с гормонами в одном шприце вводят местный анестетик. Например, это может быть Новокаин или Лидокаин. Благодаря сочетанию таких препаратов повышается их эффективность, быстро снимается боль и воспаление.

Комбинированная инъекция вводится только 1 раз в начале терапии. При необходимости (если болевой синдром не исчезает) укол вводят повторно через 7–10 дней. Чаще проводить инъекции не рекомендуется ввиду возможной атрофии и асептического некроза надмыщелка.

Для улучшения трофики тканей в месте прикрепления сухожилий может понадобиться блокада с дистиллированной водой. Несмотря на эффективность, процедура является довольно болезненной. При хроническом эпикондилите требуется инъекционное введение витаминов группы В.

Физиотерапевтические процедуры

Также прочитать:руки и ногиЧем лечить суставы рук

Эпикондилит локтевого сустава лечат с помощью физиотерапии. При наличии острой стадии заболевания можно проводить высокоинтенсивную импульсную магнитотерапию, диадинамотерапию, чрескожную электроанальгезию, инфракрасное лазерное облучение.

Отличные результаты дает экстракорпоральная ударно-волновая терапия. В ходе терапии используют ударные волны, которые направляют на пораженную область с помощью специального аппликатора. Процедура помогает устранить боль, не повреждая при этом здоровые ткани.

Часто используют электрофорез с лекарственными компонентами. Одним из таковых считается папаин – растительный фермент, который получают из дерева папайа. Процедура позволяет расщепить омертвевшие участки, уменьшая риск защемления сосудов и нервов. Кроме того, электрофорез эффективен для снятия болевого синдрома и остановки дегенеративного процесса.

Гимнастика и массаж

Лечебно-физкультурный комплекс начинают выполнять в стадии ремиссии, когда купирован болевой синдром и другие симптомы острой стадии заболевания.

Регулярное выполнение гимнастических упражнений позволяет добиться улучшения кровообращения в локтевом суставе, вернуть естественную подвижность связок, укрепить мышечный аппарат.

врач проверяет локоть

Нагружать сустав необходимо постепенно

Выполнение упражнений не должно сопровождаться болевым синдромом. Если таковой присутствует, необходимо окончить выполнение гимнастики и обратиться к лечащему врачу для корректировки лечебно-физкультурного комплекса.

В начале терапии ЛФК проводится под контролем врача. Со временем можно приступить к выполнению упражнений в домашних условиях. Если на локтевом суставе было проведено оперативное вмешательство, ЛФК разрешается проводить лишь спустя 2 месяца.

Массаж проводят, начиная с воротниковой зоны, постепенно переходя на плечевой, а после – на локтевой сустав. Такая процедура позволяет уменьшить интенсивность воспалительного процесса, сопутствующие симптомы (боль и др.), улучшить кровообращение, восстановить подвижность пораженного отдела.

Народные средства

Вылечить эпикондилит, протекающий на начальном этапе, можно народными средствами. Часто задействуют следующие компоненты:

  • окопник (корни и листья): последние берут в равном объеме, измельчают, к 1 ст. л. смеси добавляют растительное масло и мед до тех пор, пока не получится консистенция, напоминающая мазь (средство наносят на марлю, после – на воспаленный участок, выдерживая на протяжении 12 часов);
  • голубая глина: 2 ст. л. глины смешать с таким же количеством горячей воды, наложить на марлевый отрезок, после – на воспаленный участок (выдержать до полного остывания, проводить процедуру 2 раза в день);
  • лавровое масло: 4 ст. л. листьев лавра измельчить, залить 200 мл подсолнечного масла, оставить настаиваться на протяжении недели (готовое средство втирать в воспаленный сустав несколько раз в день);
  • зеленый чай: 1 ст. л. чая залить 200 мл кипятка, настоять на протяжении часа, процедить, разлить в формочки для льда и заморозить (растирать кубиками воспаленный участок несколько раз в день);
  • конский щавель: засыпать литровую банку сырьем и залить водкой, настоять в течение 7 дней (готовое средство использовать для наложения компрессов на больную область несколько раз в день).

При эпикондилите полезно принимать солевые ванны. В воду добавляют солевой раствор, который готовят так: 1 ст. л. соли смешивают с водой в объеме 250 мл. Можно проводить и местную ванночку, помещая в солевой раствор только локоть. Процедуры проводят в течение 30 минут ежедневно.

Оперативное вмешательство

Лечащим врачом может быть назначено оперативное вмешательство. Таковое необходимо при сохранении болевого синдрома и прогрессии воспалительного процесса даже при полноценном консервативном лечении.

Важно! Оперативное вмешательство проводится с общей или местной анестезией.

Операция при эпикондилите может проводиться открытым способом, то есть через разрез кожный покров, а также эндоскопическим. На сегодняшний день предпочтение отдают именно второму способу, который считается более щадящим, эффективным и имеет меньший перечень побочных явлений.

На коже делают микроскопический разрез, через который вводят специальный аппарат – артроскоп с камерой на конце. Картинка с камеры выдается на экран монитора. Через последующие микроразрезы вводят инструменты, которыми удаляют измененные ткани.

Швы снимают спустя 10 дней после оперативного вмешательства. Через непродолжительное время после исчезновения болевого синдрома человек может вернуться к привычному образу жизни, профессиональной деятельности.

Иные методы

Врач может назначить использование специального виброаккустического аппарата Витафон, который издает лечебную микровибрацию. Разные звуковые частоты, направляемые на воспаленный участок, позволяют активизировать местное кровообращение и лимфоотток.

аппарат

Аппарат можно использовать даже при развитии заболевания в острой стадии

Его воздействие обеспечивает исчезновение болевой симптоматики и тем самым – улучшение качества жизни больного. Несмотря на эффективность лечения, оно имеет некоторые противопоказания. Аппарат не применяют при онкологических новообразованиях, присутствующих в организме, атеросклерозе, тромбофлебите, лихорадке, инфекционном процессе в остром течении.

Больному необходимо будет соблюдать правильное питание, что также способствует ускорению выздоровления. Полезным будет употребление следующих продуктов:

  • рыбы: лосось, горбуша, скумбрия;
  • мяса: индейка, курица;
  • каши: ячневая, перловая;
  • молочной продукции: яйца, сыр, творог;
  • брокколи, шпината, сельдерея;
  • зеленого чая, компота из сухофруктов.

Отличная альтернатива традиционному лечению – гомеопатические препараты. Одним из таковых является Траумель С – средство, выпущенное в форме мази, которое обладает противовоспалительным эффектом.

Гомеопатические средства обладают более щадящим воздействием на организм, имеют меньшее количество противопоказаний и минимальный перечень побочных явлений.

Несмотря на столь большой перечень лечебных методик, используемых при эпикондилите локтевого сустава, не стоит полагаться на самолечение. Даже если отсутствует явно выраженная боль, дегенеративный процесс продолжает развиваться. Только врач сможет определить, какое лечение будет эффективным в том или ином случае.

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Рейтинг статьи: 
Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!
загрузка...

Комментарии

Меня направляли на физиолечение. Прошла 10 сеансов, только толку мало. Таблетки назначенные врачом тоже пила. Но воспаление не проходило. Казалось, что локоть горячий и болело постоянно. Потом уже сама стала пить сусталайф. Через неделю примерно заметила, что локоть не болит в состоянии покоя, да и температура нормальная. А и сейчас и вообще все хорошо.

Добавить комментарий

CAPTCHA
А вы не робот?